メソセラピーの前に・メソセラピーのサイト http://www.meso-g.info/ メソセラピーの前に・・知っておきたい事がある。メスを使用せず痩せたい気になる部分の脂肪を溶解、体外に排出してしまう画期的な療法のメソセラピーは、二の腕やお腹、下あごのたるみなど、いろんな場所で効果を発揮します。でもいくら画期的とはいえメソセラピーの効果や料金など、始める前にちょっとだけ知っておきたい事があるよね？ ja Copyright 2008 Fri, 07 Mar 2008 16:40:42 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 福岡美容外科 　品川美容外科　福岡院 　福岡市中央区 　福岡エルスキンケアクリニック 　福岡市中央区 　MEDI Clinics 　福岡市中央区 　アイルクリニック福岡院 　福岡市中央区 　赤坂クリニック 　福岡市中央区 　飯尾形成外科クリニック 　福岡市中央区 　行徳形成外科 　福岡市中央区 　佐野クリニック 　福岡市中央区 　聖心美容外科福岡院 　福岡市中央区 　フタバ美容外科 　福岡市中央区 ]]> http://www.meso-g.info/010/post_7.html http://www.meso-g.info/010/post_7.html 010メソセラピー Sun, 11 Feb 2007 20:34:22 +0900 太る食べ方・食事 太る食べ方・食事 ポテチやスイーツ、脂肪分の多い食事、カロリーの高い食事を食べ過ぎなくても、1日2食とか、1度に沢山食べ、食事間隔が長い食べ方は栄養が吸収されやすく、太る原因になります。とことんまでお腹を減らし、お腹が満腹以上に食べる食べ方は、必ず太ります、お相撲さんが良い例です。 なぜならば、1日2食など食事の間隔が長く一度の食事の量が非常に多いような食べ方は､食事の際に､体が栄養を欲しているため、吸収率が大きくなり太る原因とされています。 また、「夜食症候群」とも言われる､寝る前に食べないと寝つきが悪いなど、お酒を飲んだ後のラーメンがサイコーなんていっている方は要注意です。食べたい気持ちはわかりますが、寝る前の食事は出来るだけ控えるようにしましょう。 夜は､食事によってすい臓から分泌されるインスリンが増加します、インスリンには体内で脂肪合成を促す作用もあり､夜に取った余分なエネルギーは､昼間よりも体脂肪になりやすいようです。 思いっきり食べる一日2回の食事より少量の食事を5〜6回する方が太りにくいようです そんな貴方にもメソセラピーは効果的です。 http://www.meso-g.info/020/post_8.html http://www.meso-g.info/020/post_8.html 020何故太るのか？ Sun, 11 Feb 2007 20:50:50 +0900 運動不足 運動不足 何故太るのかという原因の一つに運動不足が挙げられます。 そんなことは分かっているよと言われるかもしれません。食事をし、体内に取り込んだカロリーは運動することによって消耗しますが､実は睡眠中や安静にしていても生命を維持するために必要な基礎代謝量があり、カロリーは消費します。 ですが、運動不足は筋肉の量を少なくしてしまい、生きてゆくのに必要な基礎代謝さえも下げてしまうため、カロリーを消費しにくい体となり、さらに太りやすくなるのです。 運動する時間が無い場合は頭を使いましょう、脳みそのカロリー消費量はすごく大きいのです、勉強してもお腹が減ります、好きな小説や新聞を隅から隅まで読んで見ると結構カロリーを消費するんですよ。 ご存知でした？ また、ちょっとした行動、たとえばスーパーやデパートなど、2階や3階ぐらいまでならエレベーターやエスカレーターを利用せず階段を利用したり、少しだけ歩くペースを早くする、といった事で、消費するカロリーはかなり違ってくるのです。是非一度お試しください。 メソセラピーはそんな運動不足の方にも効果的であるといえます。 http://www.meso-g.info/020/post_9.html http://www.meso-g.info/020/post_9.html 020何故太るのか？ Mon, 12 Feb 2007 06:57:55 +0900 インシュリン（インスリン）の分泌 インシュリン（インスリン）分泌の低下 食事に際し、うどんやご飯、パスタなど炭水化物などが噛み砕かれ唾液と混ざり体内に入ると分解、吸収されたブドウ糖は腸から血液中に流れ込みます（これは小学校で習いましたね）。この血液中に流れ出たブドウ糖の値が上昇することにより、膵臓からインシュリン（インスリン）が分泌されはじめます。 インスリン（インシュリン）は、血中に流れ出たブドウ糖を細胞内に送り込む補助の役割を担っています。ですのでインスリン（インシュリン）が少ないと、ブドウ糖は血液中に浮いたままの状態になります、この余ったブドウ糖は、時間が経つとその後、中性脂肪に変化し皮下脂肪となり、肥満のはじまりとなります。 また、インスリン（インシュリン）の分泌量は、この世に生まれたときから年をとるにつれて、徐々に老化のため減退してゆきます。４０歳代になると全盛期の約４０％ほどまでインシュリンの分泌が低下してくる為、少し食べ過ぎると処理能力を大きく上回ることとなり、血糖が余りそれが脂肪に変えられてしまうのです。 これが中年太りのメカニズムです。 中高年になって自分の能力以上に食べ過ぎると、必ず肥満が発生してくるので、炭水化物の摂取を制限することが非常に重要になってくるでしょう。 メソセラピーはそのようにお腹いっぱい食べたいが痩せたいという願望をかなえる為の一つの手段でもあります。メソセラピーの前に・・ http://www.meso-g.info/020/post_10.html http://www.meso-g.info/020/post_10.html 020何故太るのか？ Mon, 12 Feb 2007 15:48:24 +0900 ホルモンのアンバランス ホルモンのアンバランス 女性が早くて40歳〜更年期に差し掛かると、卵巣の働きが若い頃に比べると徐々に衰え始めます。卵巣の働きが衰えるということは女性ホルモンの分泌自体が少なくなって来るという事なのです。 そうすると体の司令部である脳は、卵巣の働きを再び活性化させるために卵巣を刺激するホルモンを分泌させます。実はこのホルモンが食欲を旺盛にしてしまうのです。 多くの更年期女性達のダイエットが上手くゆかなく失敗する例を見たり聞いたりするのはこの卵巣を活性化させるためのホルモンのアンバランスな状態を改善しようとしていないからかもしれません。 また、更年期障害と同じような理由で１０代前半〜思春期障害という状態があり、この時期は卵巣の発育が遅いため、これも同じく脳から刺激するホルモンが出て、障害を発生するのですが、肥満もその一つの症状だと考えられています。 同様に考えられるのが、出産後に肥満になる人が多いようです。 出産の後、ホルモンバランスが正常になるまでの間、食欲中枢の異常昂進がその原因であると考えられています。 太る原因は単に食べ過ぎや運動不足といったありきたりの原因だけではなく、これらのようにホルモンのアンバランスにより太る事も十分考えられます。 メソセラピーはそれらの太る原因に関係なく安全にやせることのできる治療法です。 http://www.meso-g.info/020/post_11.html http://www.meso-g.info/020/post_11.html 020何故太るのか？ Mon, 12 Feb 2007 16:05:12 +0900 ダイエットの失敗 ダイエットは何故失敗するのか？ ダイエットの失敗経験はダイエットに挑戦したことがある人はほとんどお持ちではないでしょうか？ その理由として、好物の料理やお菓子、大好きなビールが飲めない、美味しい物を、腹いっぱい食べたいのに食べられないというストレスや、仕方がない、きっと痩せない体質だからと心の底で思っていたり、 仕事も忙しく毎日規則正しくバランスよく決まったものを食べるなんて無理と決め付けていたり、意志が弱いと自分自身で思っていたり。。。 結局大事なのは食欲との戦いなのです、ダイエット用のカロリーの低いインスタントラーメンやダイエット食品が出回っていますが、やっぱり美味しくないんです。 焼肉や、本物のラーメンを食べた時の幸せな満腹感を味わったらハッキリ言ってそんな物食べられないのが本心です。 このような思い込みやストレスが反動や障害となり、ダイエットの途中で止めてしまいリバウンドを起こしてさらに太ってしまうというような人も多いはず。 大好きな美味しい食べ物をお腹いっぱい食べるということは、人にとって非常に大きな幸福感をもたらします。一種麻薬のようなものなのかもしれません。 自力で痩せるにはあなた自身が本当に痩せたいと思う強い心が必要なのす、美味しい焼肉や寝る前のラーメン、ケーキバイキングは行かないというようなつよい心が前が最低限必要でしょう。 そして仮にダイエットが成功し痩せた後もこの心構えは続きます、非常に険しい道のりになりますよ、念のため。 メソセラピーは食べたいものを食べながら痩せる事が可能です。 メソセラピーの前に。。 http://www.meso-g.info/020/post_12.html http://www.meso-g.info/020/post_12.html 020何故太るのか？ Mon, 12 Feb 2007 16:32:02 +0900 脂肪吸引の失敗 脂肪吸引の失敗 メソセラピーが流行る前、脂肪吸引の失敗と申しますと悪い例を挙げれば死亡した例もありますが、通常死亡するような事故はまずありません、皆さんが知っている脂肪吸引による死亡例はマスコミに大きく取り上げられすぎてそれだけが目立ってしまっているようです。 ですが、脂肪吸引は麻酔を使用する大きな外科手術には変わりなく、大きなリスクがある事もあらかじめ理解しなくてはなりません。 また、脂肪吸引の失敗を含めその他美容整形の失敗は結局受けた本人が施術後に思い通りの姿になるかどうか、満足するかしないかに決まります。医師が成功したと思っていても受けた本人が満足しなければ、それは失敗なのかもしれません。 脂肪吸引の失敗談はいろいろあって、希望通り細くなったが表面がデコボコになっていたり、脂肪吸引を受けたが思ったように脂肪が取れていなかったり、足や顔の脂肪吸引で左右のバランスが悪くなったりといったような失敗談をよく耳にします。 もし脂肪吸引を行うと決意した場合、親に頂いた大事な体にメスを入れるわけですから（といっても現在はほんの少しだそうです）手術料金が安いからといって飛びつくような事はせず、十分に調べて自分なりに納得し、経験豊富で設備の整った医療施設での施術を受ける事をお勧めいたします。 また、施術前に十分医師とのカウンセリングを行いましょうね。メソセラピーも同じくです。 http://www.meso-g.info/020/post_13.html http://www.meso-g.info/020/post_13.html 020何故太るのか？ Mon, 12 Feb 2007 16:56:19 +0900 相互リンク募集中 相互リンク募集中

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